Das Yoga Center Lüdenscheid liegt sehr verkehrsgünstig und dennoch ruhig in der Winkhauser Straße 29. In unmittelbarer Nähe befinden sich ausreichend Parkplätze und eine Bushaltestelle. Der Yogaraum bietet eine schöne Atmosphäre zum Entspannen und Praktizieren.
Hier können Sie ganz zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden.
Yoga Vidya Lüdenscheid
Inhaber: Olaf Zander
Winkhauser Str. 29
58509 Lüdenscheid
Tel: 0 2351 – 64 98 153
Mobil: 0 171 – 70 94 506
www.yoga-vidya.de/center/luedenscheid
Praxis
Um Yoga zu verstehen, müssen wir es selbst ausprobieren!
Sie müssen weder sportlich noch trainiert zu sein. Mit regelmäßigem Üben einmal pro Woche erhöhen Sie die Flexibilität. Bei mehrmaligem Üben pro Woche können Sie noch schnellere Fortschritte erzielen. Sie verbessern Ihr Körperbewußtsein und die Atmung. Die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu. Sie gelangen zur inneren Ruhe.
Yogakursprogramm
Das aktuelle Yogakursprogramm:
- offene Stunden (fortlaufend:
- Einsteiger/ Mittelstufe
- Mittelstufe
- Yoga sanft
- Total-Fitness-Yoga-Reihe
- Yoga Best Age, 55+
- Yoga für den Rücken, sanft
- Yoga am Mittag
- offene Meditation (**kostenlos**)
Sonstige Yogakurse/ Angebote:
- Yoga für Kids
- Business-Yoga
- Yoga Privatunterricht
- Yoga Privatunterricht für Paare
- Yogatherapie
- Yoga zuhause
Die offenen Stunden sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit nach Rücksprache möglich. Außerdem haben Sie die Möglichkeit für eine kostenlose Schnupperstunde.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Stunde für Sie in Frage kommt, setzen Sie sich einfach mit uns in Verbindung. Wir werden sicher das Richtige für Sie finden.
