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Frankfurt

Dein YogaDas Yogacenter Frankfurt am Main liegt nur drei Minuten zu Fuß vom Frankfurter Hauptbahnhof entfernt und ist so optimal mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. In unseren großzügigen und hellen Yogaräumen bieten wir die ideale Atmosphäre zur Entspannung vom Alltag.

Wir bieten Dir Yogakurse für Anfänger und Aufbaukurse, Yogakurse für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Atemkurse, Kinderyoga, offene Yoga Stunden auf unterschiedlichen Niveaus, Yogalehrerausbildung, Workshops zu besonderen Themen, Meditation und Kirtan-Singen.

→ Alle Orte und Termine der 2-Jahres Yogalehrer/in Ausbildung

Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am Main
Niddastraße 76
60329 Frankfurt/Main

Tel.: 0 69 – 444 047

frankfurt(at)yoga-vidya.de

www.yoga-vidya.de/center/frankfurt

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Raum für dich

In unserem 400 qm Loft findest du Raum zum Entspannen und Auftanken. Vier geräumige, helle Yogaräume, kuschelige Sofas im Aufenthaltsbereich, ein Yogashop mit dem Besten für Geist und Sinne (Literatur zu Yoga, Ayurveda und Spiritualität, Räucherwerk, Yogamatten, Meditationskissen und CDs) und eine Yogabibliothek erwarten dich.

Dein Einstieg

In einem Yogakurs wirst Du in Theorie und Praxis systematisch in die Yoga Vidya Grundreihe eingeführt. Eine Yogalehrerin / ein Yogalehrer (meist mit Assistent/in)  unterstützen und begleiten Dich, damit Du den größtmöglichsten Nutzen aus den Asanas (Yoga-Stellungen) ziehen kannst. Sie werden bemüht sein, auf alle Deine Fragen eine Antwort zu finden.

Meditation

Meditation ist die Kernpraxis des Yoga. Nutze die Kraft der inneren Ruhe. Erkenne den Kern Deines Wesens. Erfahre die mystische Einheit mit der gesamten Schöpfung. Jeden Morgen findet eine stille Meditation statt.

Einzelyoga

Du möchtest die Vorteile von einem speziell für Dich optimierten ganzheitlichen Training erfahren?

Beim Einzelyoga ist die ganze Aufmerksamkeit der Yogalehrerin nur auf Dich gerichtet und es entsteht ein intensiver Austausch und kraftvoller Energiefluss. Du bestimmst das Tempo und die Intensität Deiner Praxis. Auf der Ebene der Körpers bekommst Du eine sofortige und präzise Unterstützung durch auf Dich abgestimmte Korrekturen und Hilfestellungen. Auf der geistigen Ebene erfährst Du beim Einzelyoga intensive Selbstreflexion. Deine aktuellen Themen können durch Yogapraxis mit persönlicher Begleitung effektiv bearbeitet werden.

Yoga bietet Dir unendlich viele Möglichkeiten, wie Du Dich entfalten kannst – lass Deine Yogapraxis ganz individuell sein, genau so wie Du!

Kirtansingen

Tauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung des Geistes, Lösung von emotionalen Spannungen durch das Singen von Mantras und spirituellen Liedern. Mantras können helfen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu erfahren, Weite und Freude zu erleben, tief in Deinem Herzen. Solche Momente mit anderen zu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag. The Power of Love! Du kannst auch Dein eigenes Instrument mitbringen und zur Gestaltung des Abends mit Liedern beitragen.