Springe zum Inhalt

Mannheim

Dein YogaDas Moksha Yoga Studio in Mannheim besteht seit 1999 und ist seit 2001 Yogalehrer-Ausbildungsinstitut. Der Unterrichtscharakter im Studio ist geprägt von präziser Asana- und Pranayamapraxis im Hatha Yoga und inniger Ausrichtung im geistigen Yoga. Die alten yogischen Techniken zur Lichtung und Stille des Geistes sowie zur Entspannung und Verfeinerung des Körpers üben wir in einer lebensnahen Weise.

Unsere Yogalehrer sind alle im Moksha Yoga Studio ausgebildet. Mitgliedschaft der Studioleitungung besteht im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und im Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV).

Yogalehrer Ausbildung über 2 JahreYogalehrer Ausbildung – 2 Jahre

Beginn ab 30.01.2017 montags 18.15-22.00 Uhr und donnerstags 9.30-13.15 Uhr

Infoabende um 19.30 Uhr

  • 21.10.2016
  • 11.11.2016
  • 09.12.2016
  • 13.01.2017

Santosha Yoga Studio
Carina Pirra & Birgit Seitz
G5, 17
68159 Mannheim

Telefon: 0 1575  880 74 04

mannheim@yoga-vidya.de

Yogapraxis

Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga mit Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannungstechniken und Meditation.
Unsere Yoga-Übungspraxis lebt in folgenden Prinzipien:

– eine präzise körperliche Ausrichtung
– eine zunehmende Verfeinerung des Körperbewusstseins, dadurch:
– das Lösen blockierter Bereiche im Körper; tiefe Entspannung und gleichzeitige Klarheit im Geist
– eine intelligente, physisch und energetisch sensible Zusammenstellung der Yoga-Sequenzen
– Harmonisierung von Körper und Geist, Zugang zu Intuition und Meditation
– Regeneration und Stärkung des Immunsystems

Durch zunehmend längeres Verweilen in den Yoga-Haltungen und eine individuell korrigierte Übungsweise, auch mithilfe von Yogaprops (Hilfsmitteln), erfahren wir die vielfältigen Wirkungen der Asanas auf mehreren Ebenen: physisch, organisch, geistig, emotional und spirituell. In der bewussten Körpererfahrung verstehen wir Zusammenhänge und Verbindungen zwischen den Körperteilen. Wir erfahren die Wirkung von Bewegung, Korrektur und bewusstem Impuls: ‘Körper-Intelligenz’ entfaltet sich.

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.