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Bonn

Dein YogaDas Yoga Vidya Center in Bonn – die Yogaschule für Lebensfreude und ganzheitliche Gesundheit. In unseren schönen 200 qm großem Center in der Bonner Südstadt haben wir 3 schöne Yogaräume in verschiedenen Größen. In unserem Programm findest Du unsere Yogakurse und offene Yogastunden. Einfach vorbeischauen, ohne Voranmeldung. Wir bieten Dir Yogakurse für alle Levels von Anfänger bis Fortgeschritten (Anfängerkurse sind von den Krankenkassen anerkannt), Rücken, Entspannung und Meditation.

In interessanten Workshops kannst du Yoga in bestimmten Aspekten vertiefen oder mal in etwas Neues hineinschnuppern. Wir haben von Montag bis Freitag sowie Sonntags geöffnet.

→ Alle Orte und Termine der 2-Jahres Yogalehrer/in Ausbildung

Yoga Vidya Bonn
Karl und Jutta Eulner
Bonner Talweg 87
53113 Bonn (Südstadt)

Tel.: 0 171 – 24 22 842

bonn(at)yoga-vidya.de

www.yoga-vidya.de/center/bonn

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Körperliche Wirkung des Yoga

Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen und dokumentiert. Dies ist der Grund, weshalb viele Krankenkassen sich an den Kosten von Yoga-Kursen beteiligen.

Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundersamen Wirkung des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, mehr Energie, neue Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration.

Um diese Wirkungen zu erfahren, kann es ausreichen, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und vielleicht ein paar einfache Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen.