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Essen

Dein YogaDas Yoga Vidya Center Essen bietet in der Stadtmitte von Essen die ideale Atmosphäre für Entspannung und zum Auftanken. Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schönen, hellen Räumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden. Die Geräumigkeit des Zentrums läßt es zu, dass mehrere Yogakurse mit unterschiedlichem Level gleichzeitig stattfinden. Der Aufenthaltsraum bietet unseren Gästen die Möglichkeit, sich bei einem Kräutertee über ihre Erfahrungen auszutauschen.

Wir machen Dir den Einstieg in Deine Yogapraxis einfach. Yoga Vidya hat ein Übungssystem entwickelt, zu dem jeder Zugang findet. Du erlernst bei uns die für Dich richtigen Yogastellungen (Asanas), die richtige Atmung (Pranayama), die richtige Entspannung, die richtige Ernährung, das positive Denken, und die Meditation darf natürlich auch nicht fehlen. Gewinne so Gesundheit, Kraft, Flexibilität, Ruhe und Gelassenheit sowohl für Dein Privat- als auch Berufsleben!

Yogalehrer Ausbildung über 2 Jahre

Yogalehrer Ausbildung über 2 Jahre

Beginn ab 16.01.2017 mittwochs 18.30 – 22.00 Uhr

Infoabende

jeweils ab 19.00 Uhr

  • 17.10.2016
  • 14.11.2016
  • 12.12.2016
  • 09.01.2017

Yoga Vidya Essen
Limbecker Platz 5 – 6
45127 Essen

Tel.: 0 201 – 365 46 87

essen(at)yoga-vidya.de

www.yoga-vidya.de/center/essen

Über Yoga

Yoga bedeutet „Einheit“ und ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Es umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung.

Stress und Anspannung, die die Kräfte des Einzelnen überfordern, sind für den heutigen Menschen der westlichen Welt größer als zu irgendeiner anderen Zeit. Tausende greifen zu Beruhigungsmitteln, Schlaftabletten und Alkohol, um mit ihren täglichen Belastungen fertig zu werden.

Yoga bietet in jeder Hinsicht Hilfe. Es dient der Förderung und Erlangung von körperlicher Gesundheit, von seelischem Wohlbefinden und Harmonie, der Erweckung schlafender Fähigkeiten (Kreativität) und der Erweiterung des Bewußtseins (Spiritualität).

Informiere dich über unsere Yogakurse.

 

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