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Dresden

yogafestival-freiberg

Im Herzen der Dresdner Neustadt befinden sich auf über 400 qm die großzügigen und hellen Yogaräume von Yoga Vidya Dresden. Eine entspannte und freundliche Atmosphäre lädt zum Auftanken und Loslassen ein.

Die Yogaräume sind mit großen Fensterfronten und wunderschönem Ausblick ins Grüne ausgestattet und werden von Licht und Energie durchflutet.

Yogalehrer Ausbildung über 2 JahreYogalehrer Ausbildung über 2 Jahre

Beginn ab 19.01.2017 jeweils donnerstags 18.30-21.45 Uhr

Infoabende: jeweils ab 18.30 Uhr

  • 21.10.2016
  • 11.11.2016
  • 09.12.2016
  • 12.01.2017

Yoga Vidya Dresden GbR
Jordanstr. 8 HH
01099 Dresden

Tel.: 0 351 810 63 51

kontakt(at)yoga-dresden.com

www.yoga-dresden.com

Yogarum Dresden

Unsere Räume

Der große Yogaraum mit etwa 120 qm bietet Platz für bis zu 60 Personen. Die großen Fensterfronten lassen viel Licht und Energie herein und geben einen wunderschönen Ausblick ins Grüne.

Der kleine Yogaraum mit etwa 50 qm bietet Platz für ca. 20 Personen. Große Fenster ermöglichen einen Blick auf den liebevoll gestalteten Innenhof und lassen viel Licht herein.

In direkter Nähe zum Yoga Vidya Zentrum Dresden befindet sich auf der Förstereistraße 10 unser neuer, dritter Yogaraum mit ca. 90 qm Grundfläche. Angegliedert an unseren Yogaladen „Kopfstand“ bietet dieser Platz für bis zu 40 Personen. Die Fertigstellung ist zum 15. März 2015 geplant.

Yoga

Immer mehr Menschen praktizieren täglich Yoga. Als Geschenk erhalten sie eine verbesserte Lebensqualität. Übst Du Yoga, so entdeckst Du die vielfältige Yoga Wirkung und gestaltest damit Dein Leben neu.

Du möchtest mit Yoga beginnen, möchtest Dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Hier erlernst Du das Einmaleins des Yoga, vermittelt als praktischer Lebensweg mit 5 grundlegenden Punkten.

Bei Yoga Vidya Dresden weckst du durch lang erprobte Konzepte ein neues Bewusstsein für das Wesentliche im Leben. Eine Yogastunde besteht aus Aufwärmübungen (Sonnengruß) und aus verschiedenen Yogastellungen (Asanas). Dadurch werden körperliche Verspannungen gelöst sowie Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt. Durch Atemübungen (Pranayama) wird die Vitalkraft erhöht. In der anschließenden Tiefenentspannung wird die Grundlage für Ruhe und inneres Glück geschaffen.

 

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