"Abwehrkräfte stärken durch Yoga" Workshop am Samstag 31.10.09 in München von 14:00 - 17:00 Uhr

Liebe Freundinnen & Freunde,
Liebe Yoga-TeilnehmerInnen,

viele von Euch haben mich darauf angesprochen und darum gebeten, doch mal eine intensive Session zu machen. Nun haben wir kurzfristig die Möglichkeit, uns in einer meiner neuen Räumlichkeiten zu treffen:

Workshop "Stärkung der Abwehrkräfte durch Yoga"
am Samstag, 31. Oktober 2009 von 14.00 bis 17.00 Uhr
in der Budo-Akademie / Seibukan, Frankfurter Ring 150, Haus 6 in München,
www.seibukan-karate-dojo.de/
Viele Parkmöglichkeiten vorhanden! Mit den Öffentlichen: U 2 zum Frankfurter Ring; mit dem Bus der Linie 177, Haltestelle Frankfurter Ring direkt vor Mercedes aussteigen. http://www.mvv-muenchen.de/
Kosten: € 45,-- / ermässigt € 35,--

Da die Wetterumstellung, die Zeitumstellung, der Übergang der warmen Jahreszeit zur herbstlichen und kalten Zeit uns begleitet, gilt es, sich jetzt zu stärken. Den Körper, durch kräftigende und auch sanfte aber tiefgehende Übungen, stabil zu machen. Ihr bekommt Tipps, Möglichkeiten und Tools an die Hand, um Euch zu rüsten und zu kräftigen. Mit Spass & Motivation werden wir aus unterschiedlichen Perspektiven, wie dem Ayurveda, Chi-Yoga-Flow, Aktivierung der Chakrenenergie, Atem- & Meditationstechniken und dem Hatha-Yoga eine gesunde & nachhaltige Mischung für uns heraus kristalisieren.

Freue mich auf Euer Feedback & auf Euer Kommen. Sehr gerne könnt Ihr auch Freunde, Bekannte und Kunden auf diese Veranstaltung aufmerksam machen ;-)

Bitte gebt mir bis Donnerstag, 29.10.09 telefonisch oder per eMail Bescheid, wer von Euch sich stärken & dabei Spass haben will :-))

Herzliche Grüße & eine schöne Woche
wünscht Euch
Brigitte
eMail: brigitte@koerperenergie.net