Alle Blog-Beiträge 'fortbildung' (17)

Eine Woche Yoga und Surfen in Baleal! Die Füße im Sand, es riecht nach Meer, Sonnencreme und frischem Galao… Urlaub in Portugal! Fließende Vinyasa Yoga Sequenzen am Morgen: Für mehr Beweglichkeit, lockere Surferschultern und einen entspannten Start in den Tag. Nach dem…

Eine Woche Yoga und Klettern in Spanien:  Sonne satt und Natur pur in El Chorro, einem der besten Klettergebiete Europas. Beim Klettern erlebst Du Präsenz und Glück im Moment mal von einer ganz neuen Seite und das Vinyasa Yoga am Nachmittag ist die perfekte Ergänzung in…

Eine Woche Yoga und Klettern in Spanien:  Sonne satt und Natur pur in El Chorro, einem der besten Klettergebiete Europas. Beim Klettern erlebst Du Präsenz und Glück im Moment mal von einer ganz neuen Seite und das Vinyasa Yoga am Nachmittag ist die perfekte Ergänzung in…

Andalusische Sonne und ein Yogaplateau mit fantastischem Blick über die Berge: In einem abgelegenen Tal mitten in der Natur üben wir jeden Tag Yoga und lassen es uns so richtig gut gehen. Wohnen in der alten Finca oder im komfortablen Tipi? Relaxen unterm Mandelbaum oder am Pool? Zum Verwöhnen gibt es Massagen und ein Dampfbad, Sauna und Hydropool. Und eine Kinonacht unter Sternenhimmel. Wir freuen uns auf eine…

6 Tage Ashtanga Vinyasa Yoga im farbenfrohen Monte Velho Nature Resort – genieße den Ausblick auf die Atlantikküste und freu dich auf´s Nichtstun, Sauna und Massage. Die wilde Naturlandschaft des vicentinischen Nationalparks ist unsere Lieblingsgegend im Süden Portugals und mit Amado und Bordeira sind zwei Top-Strände zum Surfen oder Beachen ganz in der Nähe.



Yoga: Der Tag…

Backbends are considered some of the most exciting, adventurous and captivating parts of a yoga practice.  They can also be scary and harmful when not practiced with awareness.  Learning good alignment and how to do a pose safely is one aspect.  Learning how to breathe into a backbend is…

We will begin class with Yin Yoga postures that are passive, soft and long held to cultivate a deeper more meditative awareness.  The second part of the class will move into a stronger more dynamic Yang style practice that will increase the flow of energy.  The goal as in all Eastern…

Lernen Sie, wie man mit Spielen, kurzen Übungsfolgen und einfachen Techniken den Alltag mit Kindern durch Yoga bereichern kann. Kinder lernen Yoga spielerisch, es fordert ihre Kreativität und hilft ihnen ihre Mitte zu finden.

Dieser Workshop ist geeignet für Erzieher, Lehrer, Therapeuten, Muttis, Omas, Übungsleiter, Gruppenleiter, Yogalehrer.... Für alle Menschen, die Freude an der Arbeit mit Kindern haben und glauben, dass Kinder am Besten lernen,…

In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen des Yoga ganz genau kennen.

• was ist Yoga und woher kommt es?
• was bewirkt Yoga?
• was kann ich für mich damit erreichen?
• welche Yogaarten gibt es und welche ist die Richtige für mich?
• Atemtechnik
• Einführung in die grundlegenden Asanas

Dieser Workshop ist die optimale Möglichkeit einmal in die Welt des Yoga hineinzuschnuppern und/oder sich auf die…

Die meisten Menschen verbinden mit dem Stichwort Meditation die Vorstellung stiller Konzentration, meist im Sitzen. Wer beweglich genug ist, übt im Schneidersitz, Fortgeschrittene im Lotussitz. Doch manchmal ist es nicht so einfach, sich auf die ungewohnte Stille einzulassen. Deshalb kann es…

Die meisten Menschen verbinden mit dem…

In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen des Yoga ganz genau kennen.…

Andalusische Sonne und ein Yogaplateau mit fantastischem Blick über die Berge: In einem abgelegenen Tal mitten in der Natur üben wir jeden Tag Yoga und lassen es uns so richtig gut gehen. Wohnen in der alten Finca oder im luxuriösen Tipi? Relaxen unterm Mandelbaum oder am…

Ob es um Ansagen von Bewegungsabläufen, bzw. Meditationen oder sonstigen Erläuterungen geht, immer ist es unsere Stimme, die unseren Unterricht trägt und ihm die individuelle Note gibt.…