Dez 2010 Blog-Beiträge (7)

Lehrerin Yoga in der Schwangerschaft

Der Kurs Yoga in der Schwangerschaft in der Tradition Krishnamacharya- Desikachar- Sriram orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und gibt ihnen Raum und Gelegenheit sich selbst zu spüren, zu

entspannen und sich liebevoll dem ungeborenen Kind zuzuwenden. Entspannungs-

und Atemtechniken unter der Geburt sowie…

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Hinzugefügt von Klaudia Achenbach-Wege — Keine Kommentare

Lehrerin Yoga nach der Geburt

Für

Frauen ab der 6. Woche nach Geburt. Mit Hilfe der meist dynamisch ausgeführten

Yoga-Körper- und Atemübungen wird die Beckenboden- , Bauch- und

Rückenmuskulatur sanft bewegt und gekräftigt. Stille-Übungen helfen dir, deine

inneren Ressourcen zu finden, damit du den Alltag mit deiner neuen Aufgabe als

Mutter bewusster erleben…

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Seminarhaus Asana Intensiv mit Narayani

Liebe Freunde,

Narayani kommt wieder zu uns und ich freue mich schon sehr an ihrem Kurs teilnehmen zu dürfen. Diese Frau ist eine Inspiration:)

Bad Meinberg:…

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Seminarhaus Kochkurse 2011: Neue Broschüre online!

Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas. Ein Glück – zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde – und leckere! – Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt.…