Dashmesh Singh Lüthes Seite

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein traditionelles Yoga das in Übungsreihen (Kriyas) unterrichtet, die eine bestimmte Wirkung haben und auch unterschiedliche Elemente des Yoga (Atemform, Bewegung, Mantras, Mudras) mit eineander verknüpt.
Im Kundalini Yoga spielen der Atem und die Konzentration neben der Asana (Körperübung) eine wesentliche Rolle. Es gibt sowohl dynamische Übungen als auch Halteübungen.
Am Ende der Yogastunde folgt eine Tiefenentspannung und eine Meditation. Ziel des Kundalini Yoga ist es die Verbindung zu Dir Selbst zu festigen, autenthisch, bewußt und intuitiv zu werden.
Ich praktiziere unter der Leitung von Yogi Bhajan Kundalini Yoga, Weisses Tantra Yoga und Pranayama-Techniken zur Erweckung der Kundalini seit 1985.
Ich biete Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, Sat Nam Rasayan nach Guru Dev Singh an und unterrichte Ausbildungen zum Kundalini Yoga Lehrer Stufe 1+2 nach (3HO, KRI zertifiziert)
sowie Ausbildungen in der Yogischen Heilkunst Sat Nam Rasayan Stufe 1+2 in Berlin, Hannover und Stuttgart an. Du bist herzlich willkommen daran teilzunehmen.
Ausbildungen zur Schwangerenyogalehrerin und Geburtsvorbereitung unterrichtet organisiert
durch meine Frau Amrit Kaur