Lehrerin
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Carolin Jagla
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Carolin Jaglas Seite
Profil Informationen
- Anbieter
- Yogalehrerin
- Postleitzahl
- Funkenberg 8a
- Bundesland / Deutschland
- Schleswig Holstein
- Bundesland / Österreich
- 24568 Kaltenkirchen, Norderstedt, Henstedt- Ulzburg, Bad Bramstedt,Todesfelde
- Allgemeine Informationen und Kontakt-Möglichkeiten (bspw. Tel, eMail, Öffnungszeiten, Anfahrt)
- c.jagla@yoga-und-prana
- Kurse und Richtungen
- Yoga Vidya, Klassisches Yoga, Spirituelles Yoga
- Was kostet ein Kurs bei mir?
- 10x 90 Minuten 100€ // 5-er Karte 65€ // Probestunde 7€
- Anspruch
- Für Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse, Mittelstufe min. 4-6 Monate Erfahrung, Yogakurse für Fortgeschrittene, Yogakurse geeignet für jeden
Nutzen des Yoga:
Stärke und Flexibilität der Muskulatur erhöhen, Fehlhaltungen vermeiden lernen, Entwicklung des Körpergefühls, Freude an der bewussten Atmung, sich wohl fühlen in seinem Körper,
sich annehmen wie man ist
Aufbau der Stunde:
- Anfangsentspannung
- Atemübungen/ Pranayama
- Körperstellungen / Asanas
- Endentspannung
Es werden auch Hilfsmittel hinzugezogen, die dich in der Asana unterstützen und dir ein längers Halten der Stellung ermöglichen. So kann die Asana an deine Bedürfnisse
angepasst werden.
Der Einstieg in den Kurs ist zu jeder Zeit möglich.
Viele Krankenkassen bezuschussen Yogakurse.
Ich freue mich auf dich! :)
Stärke und Flexibilität der Muskulatur erhöhen, Fehlhaltungen vermeiden lernen, Entwicklung des Körpergefühls, Freude an der bewussten Atmung, sich wohl fühlen in seinem Körper,
sich annehmen wie man ist
Aufbau der Stunde:
- Anfangsentspannung
- Atemübungen/ Pranayama
- Körperstellungen / Asanas
- Endentspannung
Es werden auch Hilfsmittel hinzugezogen, die dich in der Asana unterstützen und dir ein längers Halten der Stellung ermöglichen. So kann die Asana an deine Bedürfnisse
angepasst werden.
Der Einstieg in den Kurs ist zu jeder Zeit möglich.
Viele Krankenkassen bezuschussen Yogakurse.
Ich freue mich auf dich! :)
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