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Adrian Anjaneya
- Männlich
- Offenbach am Main
- Deutschland
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Persönliche Seite von Adrian Anjaneya
Profil Informationen
- Name
- Adrian Anjaneya
- Anbieter
- Yogalehrer
- Straße
- August-Bebel-RIng 17
- Postleitzahl od. Ort
- Offenbach am Main
- Bundesland
- Hessen
- Land
- Hessen
- Telefon
- 0160/ 708 61 76
- eMail
- Email@yoga-mit-adrian.de
- Meine Homepage
- http://www.Yoga-mit-Adrian.de
- Kurse und Richtungen
- Klassisches Yoga, Rücken Yoga, Senioren Yoga, Fitness Yoga, Spirituelles Yoga, Yoga Therapie
- Was kostet ein Kurs bei mir?
- Einselunterricht 50 Euro, Gruppenkurs: 10 Euro
- Anspruch
- Für Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse, Yogakurse geeignet für jeden
Yoga mit Adrian
Ich unterrichte einen fließenden Hatha-Yoga, der den traditionellen indischen Yoga in die heutige Zeit transferiert, eine Anpassung an die Bedürfnisse des modernen westlichen Menschen. Die Übungen stärken unsere Lebenskraft, fördern die Gesundheit, das Selbstvertrauen und die Genussfähigkeit.
Es ist Meditation in Bewegung. Geistige Konzentration, Atmung und anmutige Körperbewegungen werden miteinander verbunden. Eine Übung fließt dabei in eine andere Übung über, jeweils mit der Ein- bzw. Ausatmung. Diese Art des Übens ermöglicht, dass man mit jeder Wiederholung der Bewegung sanft in eine Haltung gleiten kann. So werden Grenzen behutsam ausdehnt und Weite entsteht.
Es entsteht ein Glücksgefühl, ein Gefühl von im Fluss sein.
Es ist Meditation in Bewegung. Geistige Konzentration, Atmung und anmutige Körperbewegungen werden miteinander verbunden. Eine Übung fließt dabei in eine andere Übung über, jeweils mit der Ein- bzw. Ausatmung. Diese Art des Übens ermöglicht, dass man mit jeder Wiederholung der Bewegung sanft in eine Haltung gleiten kann. So werden Grenzen behutsam ausdehnt und Weite entsteht.
Es entsteht ein Glücksgefühl, ein Gefühl von im Fluss sein.
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